Источник изображения:https://www.reviewjournal.com/local/the-strip/breathing-in-yoga-before-the-las-vegas-half-marathon-photos-3006776/?utm_campaign=widget&utm_medium=section_row&utm_source=homepage&utm_term=Breathing+in+yoga+before+the+Las+Vegas+half-marathon+%E2%80%94+PHOTOS
Участники Лас-Вегасского полумарафона на днях порадовались новой и необычной возможности подготовиться к гонке — они приняли участие в уроке йоги. Занятие проходило прямо на улице перед началом мероприятия.
Участники активно выполнняли различные асаны, разминку и дыхательные упражнения под руководством инструктора. Такая подготовка помогает не только расслабиться и сконцентрироваться, но и готовит организм к физической нагрузке.
Многие спортсмены и любители бега присоединились к занятию и получили новый опыт для своего участия в полумарафоне. Участники отметили, что йога и бег отлично дополняют друг друга и помогают достичь лучших результатов.
Новая инициатива была встречена участниками с восторгом, и организаторы решили включить такие занятия в программу последующих мероприятий. Йога перед полумарафоном стала популярной не только среди профессионалов, но и среди любителей, желающих улучшить свои спортивные достижения.