Источник изображения:https://southseattleemerald.com/2024/05/12/doom-loop-words/
В новом исследовании учеными было обнаружено, что повторение отрицательных слов и мыслей может вызвать спираль страха и беспокойства, известную как “петля гибели”. Это исследование подтверждает, что бесконечное воспроизведение негативных мыслей может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Специалисты призывают людей быть более бдительными по отношению к своему внутреннему диалогу и обращать внимание на то, какие слова они используют в своих размышлениях. Они советуют активно бороться с пессимистическим мышлением и уделять больше внимания положительным аспектам жизни.
Это исследование напоминает всем нам о важности ментального здоровья и необходимости сознательно контролировать наши мысли и слова. В конечном итоге, наше внутреннее самочувствие влияет на все аспекты нашей жизни, и поэтому важно стремиться к позитивному восприятию мира вокруг нас.