• Здоровье

    Есть одно критическое действие, которое мы можем сделать, чтобы удержать симптомы болезни Альцгеймера под контролем

    Avatar Andrei Ivanov Posted on

    Источник изображения：https://www.sciencealert.com/theres-one-critical-thing-we-can-do-to-keep-alzheimers-symptoms-at-bay

    Существует одно решающее действие, которое мы можем предпринять, чтобы удержать симптомы болезни Альцгеймера под контролем. Это было выявлено в новом исследовании, проведенном на Университете Оксфорд.

    Врачи и ученые утверждают, что регулярные физические упражнения у пожилых людей могут остановить или замедлить прогрессию Альцгеймера. В ходе исследования участникам было предложено заниматься спортом, исследовать состояние их мозгов и отслеживать возможные изменения в процессе яркого свечения – свойственных нормальному старению, а также свойственных Альцгеймеру.

    Участники, занимавшиеся умеренной активностью физического характера, такой как ходьба или занятия силовыми тренировками, демонстрировали значительно меньшую вероятность появления симптомов болезни Альцгеймера в сравнении с теми, кто не упражнялся.

    Интересно отметить, что физическая активность не требует особых навыков или дорогостоящего оборудования, что делает ее доступной практически для каждого.

    Хотя причины болезни Альцгеймера все еще остаются неизвестными, это открытие предоставляет надежду на предотвращение или смягчение симптомов у миллионов людей, страдающих от этого нейродегенеративного заболевания. Ученые отмечают, что более длительные исследования и дальнейшая работа позволят более точно определить оптимальные уровни физической активности, необходимые для достижения эффективных результатов.

    Призывая пожилых людей выделить время на физические упражнения в своем расписании, исследователи надеются, что этот простой шаг поможет поддерживать их здоровье и улучшит качество жизни. В текущей ситуации, когда нет лекарства от Альцгеймера, такое предложение может оставить положительный след в борьбе с этим заболеванием и дать пожилым людям возможность жить более активно и независимо.

    Avatar

    Andrei Ivanov
    Andrei Ivanov is a distinguished senior journalist known for his deep commitment to providing the Russian-speaking community in the United States with accurate and insightful news coverage. With an extensive career spanning over two decades, Andrei has become a respected voice in the world of Russian-language journalism. Andrei's journey into journalism was driven by a passion for storytelling and a desire to bridge the gap between Russian-speaking immigrants and their adopted homeland. His reporting style is marked by meticulous research, a dedication to uncovering the truth, and a profound understanding of the cultural nuances that shape the Russian-speaking community's experiences in the United States. Throughout his career, Andrei has covered a wide range of topics, from politics and immigration issues to culture and human interest stories. His ability to connect with sources and his talent for translating complex subjects into accessible narratives have earned him a loyal readership among both newcomers and long-established Russian-speaking residents in the United States. In addition to his journalistic work, Andrei is a staunch advocate for the preservation of Russian language and culture in the United States. He has actively contributed to community initiatives that foster cultural understanding and support the integration of Russian-speaking immigrants into American society. As a senior journalist at USRusskiNews, Andrei Ivanov continues to be a trusted source of news and information for the Russian-speaking community in the United States. His dedication to providing comprehensive and balanced reporting ensures that USRusskiNews remains a vital resource for its readers. Outside of his journalism endeavors, Andrei enjoys exploring American cities, attending cultural events, and engaging in dialogue with the diverse communities he serves, all of which inform his reporting and enrich his understanding of the Russian-American experience.
    View all posts

    You Might Also Like